今天要來跟大家分享在孕婦界 產婦界 媽媽界都很知名的品牌
孕哺兒啦～、
產後要補充的營養可不比孕期時還要少 當然也要挑選可以信任的口碑好品牌啊！！
這次一共要分享三款產品 分別是孕哺兒～哺多多、卵磷脂 和 凍晶鐵+葉酸
相較於卵磷脂和葉酸 哺多多應該是大家比較好奇的產品 從字面上來看實在不太了解內容物呀
哺多多在孕婦社團裡可是赫赫有名 因為媽媽們生產完之後一定會需要用到它來補補身子～～
其實哺多多是以中醫理論為基礎 專為產後媽媽們所研發的媽媽哺乳期和月子期沖泡飲品
每一罐補多多都貼心的附上了專用湯匙 沖泡的時候就不用怕湯匙大小不同導致濃度不對
哺多多是呈現淡褐色的細粒狀 裡頭含有葡萄醣、王不留行、當歸、麥冬、黃耆、蕁麻 等成分
做月子期間其實就都是在用中藥去燉補 但做完月子後沒有月子餐 身體依舊要繼續補充營養啦～
月子後持續補充母體的營養 母乳充足營養成分高 寶寶也才會養的頭好壯壯！！
沖泡的方式也很簡單 取五湯匙的哺多多放入杯中 直接加入50-100cc溫熱水或米酒水沖泡
泡好的哺多多是淡淡的中藥味 喝起來甜甜的很順口 餵奶前20~30分鐘喝 效果最好
拼命喝湯湯水水追奶的同時也要兼顧到母奶是不是夠營養 一天喝一杯哺多多就能輕鬆補給
因為是為了哺乳而吃的 加上沒有經過煮沸揮發酒精 所以我自己還是習慣只用溫熱水去沖泡
母奶充足又有營養 女兒自然是養的白白胖胖 比起剛出生的體重 滿月時已經多增加一公斤了～
卵磷脂是單包裝的設計 外盒包裝可以自己拉成禮盒 完全是送禮自用兩相宜～～
孕哺兒的卵磷脂其實有兩款 我的這款是添加了珍貴金絲燕燕窩的卵磷脂燕窩多機能細末
產前產後都持續補充卵磷脂 可以幫助哺乳更輕鬆 也是寶寶的營養補給
添加了金絲燕燕窩 除了一邊幫助哺乳輕鬆 一邊還能讓媽媽產前產後都持續補給漂亮好氣色
卵磷脂粉末非常細緻 另外還添加了草莓果汁粉 所以吃起來有著淡淡的草莓香甜味
每一包就包含了高達2,400毫克的精純卵磷脂 可以每天補充一至兩包幫助哺乳輕鬆
我自己的話是快生產前開始吃 每天吃一包 生產後開始哺乳就改成每天吃兩包喔！！
因為卵磷脂燕窩多機能細末是淡淡的草莓香味 所以就算直接食用也非常好入口
好入口的口味設計 外出的時候就算手邊沒有水 也可以直接拆拆來吃 一樣很好吃～～
孕補兒卵磷脂特別的是六個月以上的寶寶也能吃 可以把卵磷脂加到寶寶的副食品一起食用
讓寶寶也能和媽媽一樣補充到卵磷脂 、初乳蛋白、金絲燕燕窩等多項珍貴的營養份
當然也可以加入到自己喜歡的飲品裡 卵磷脂細緻的粉質溶解在飲品裡很迅速
我喜歡加到溫熱的無咖啡因茶品裡 喝起來就會變成淡淡的草莓風味茶喔！
高單位凍晶鐵+葉酸 則是我產後在月子中心 醫師巡診時建議我也可以一起補充的
根據衛服部營養調查 很多懷孕後期的孕婦鐵質攝取嚴重不足 有高達50%的懷孕期婦女缺鐵
我在懷孕期間就曾經因為缺鐵 有兩次差點就在外面昏倒 那時醫生就有建議我要多補充鐵質
懷孕前期、中期 每天的鐵參考攝取量為15mg 懷孕後期、哺乳期 則建議每日要補充到45mg
鐵是構成血紅素與肌紅素的重要成分 很多人怕補鐵會便秘 ！！
孕哺兒添加了胺基酸保護亞鐵離子 補鐵也不用怕不刺激腸胃造成便秘～～
高單位凍晶鐵+葉酸 使用的是特殊的凍晶血紅素鐵 比一般的鐵質還要多5倍的吸收率
除了優質鐵之外 添加葉酸、維他命Ｃ、維生素Ｂ群等多重營養 也能幫助增進鐵質吸收
寶寶出生後的四個月內 還沒開始補充副食品 很難攝取到鐵質 這也是許多奶粉添加鐵的原因
哺餵母乳的媽媽當然也要先將母體的鐵和營養補充足夠 寶寶喝母奶時才會同步攝取到唷～～
高單位凍晶鐵+葉酸 每一顆的含鐵量約18毫克 膠囊狀的設計食用起來很方便
懷孕初期至中期每天吃1顆 懷孕後期和產後的哺乳期則是每天可以加強至吃2顆～～
每天吃幾顆就能輕鬆補足孕哺期每日所需要的養分 媽媽養出健康的身體 寶寶也一起健康成長！
從懷孕開始就變得比少女時期還注重身體健康 畢竟媽媽的健康程度是最直接影響影寶寶的
產前產後易持續補充的營養都要照顧到 才能讓寶寶不管在肚子裡還是出生後都健康成長
養出好身體 自然會同時養出好氣色 媽媽們也不用擔心產後外表變得黯淡無光啦！！
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