我們籌備了兩年的世紀婚禮 終於在這個月幸福落幕了 想起婚禮上的點滴到現在還是讓人很感動
有發漏之前的文章的話 【潤燕窩】這個品牌大家應該不陌生 因為我兩年前就開始吃啦～～～
孕期間也是持續都有購入替自己和寶寶養顏美容 想當最美新娘當然不能中斷燕窩的補充！！
上一次和大家分享的是一開即食的潤燕窩“24k極濃燕窩” 這次要分享的則要自己燉煮的“潤寶”
潤寶是潤燕窩品牌中需要自己燉煮的乾燕窩 一般乾燕窩的燉煮時間大概要5~6小時
但潤寶非常厲害的只需要20分鐘就可以燉煮完成！！ 今天也會直接煮給大家看看啦～～～
【潤燕窩】潤寶 是嚴選來自馬來西亞黃金區域「沙撈越」取自燕窩的精華粗絲部位的特潤一等燕盞
經過層層的SOP加工處理 達到最高淨度的燕窩品質 完全免挑毛 也不需要長時間浸泡就可以燉煮
一盒潤寶裡頭包含了兩包乾燕窩和兩包冰糖 大家可別以為這一盒只能煮一次的份量唷～～～
其實潤寶一盒就是吃一個禮拜的份量 燉煮出來的更是完全100%純濃、不含水的燕窩
自己燉煮最大的好處就是甜度可以自行去調整 也可以搭配其他養顏美容的食物一起燉煮搭配
大家一定想問為什麼燕窩需要做到完全100%純濃 還必須要讓裡頭不含水？
其實是因為的燕窩屬於水溶性蛋白質 如果長時間一直泡在水中 養分可是會慢慢流失的!！
以純燕窩(裡面盡量不含水)的方式保存 除了食用的份量容易計算，也可以保留住精華養分～
潤寶最厲害的地方就是只需要短短20分鐘即可燉煮完成 燉煮步驟也非常簡單～～
下面就跟著我一起煮一碗純濃的頂級燕窩 替自己養出幸福新娘的Ｑ彈肌吧！！
步驟一
拆開一盒潤寶 將兩片潤寶浸泡在冷水裡10分鐘軟化
照片上是先加入一片的份量 大家要記得燉煮一次需要加入整盒兩片潤寶唷！！！
步驟二 泡過的潤寶+130ml水，放入電鍋中 外鍋加入約100ml的水燉煮 或是隔水加熱燉煮20分鐘
記得要替燕窩蓋上蓋子 這樣才能避免燉煮時水蒸氣跑到燕窩中 保持燕窩中不含水的原則！！
步驟三燉煮完成後趁還有熱氣的時 可以依照個人口味添加冰糖去做調味
我自己則是習慣完全不加糖直接食用 因為潤寶吃起來完全無腥味 即使不加糖也很好吃～
燕窩一直都是孕媽咪最好的補品 除了富含多種營養之外 還包含了18種氨基酸、微量礦物質
以及被譽為美容基因的EGF表皮生長因子和腦黃金-唾液酸 眾多的頂級營養成分都被燕窩一次包辦
我孕期間也都有持續食用 讓自己維持漂亮臉蛋 寶寶也能透過媽媽的食補去補充所需營養
產後調養身體和補餵母乳更可以持續補充燕窩給寶寶滿滿的營養 讓自己和寶寶都Ｑ彈健康～
燕窩調養需要長期食用 市面上的燕窩含水量皆偏高 一天很難吃到建議量的20克純燕窩
潤燕窩的潤寶燉煮完成後不含水 可以更輕鬆計算自己食用的量 也不用吃進過多添加物～～
煮好吃後早晚各吃一湯匙(約10克) 一天要吃足20克 每次挖出一湯匙 剩下的燕窩則需冷藏保存喔！
可以直接吃也可以放在飲品或湯品裡面 我自己比較直接吃 偶而會添加到白木耳飲裡頭一起食用～
因為潤燕窩品質非常好 就算無加糖直接單吃也非常好入口 ＱＱ的像是在吃更扎實的冬粉一樣
持續吃了兩年多的燕窩 包含了產前 產後 一直到現在舉行婚禮 燕窩食補都沒有間斷過！！！！
讓我在婚禮上不停被賓客稱讚新娘好美 女兒出生時皮膚也超級好 完全沒有任何寶寶常有的皮膚問題
市面上燕窩品牌眾多 燕窩食補之路上當然我也嘗試了不少品牌 但唯一讓我持續購入的就是潤燕窩
從一開始的不需要自行燉煮 一開即食的“24k極濃燕窩” 一路進階到自己親手燉煮的潤寶乾燕窩～
許多品牌的實體通路的人事租金成本高昂 不免會變相將這些成本轉嫁到消費者身上
而潤燕窩將高額的實體通路成本回饋在燕窩的原料品質及濃度上 生產出最實在、優質的燕窩！！
大家在購買燕窩時 除了要考量價格外，更需要留意的是燕窩的固形物含量及比例
避免喝下過多的糖水 想要食補養顏美容 卻反倒攝取了過多的熱量和添加物～～
潤燕窩嚴選最高等級原料 堅持天然無添加 每一口都吃的到真材實料、天然健康的高品質燕窩
真心大大推薦給跟我一樣的新娘 孕婦 產婦 守住自己永遠的25歲美麗肌膚和健康啦～～
潤燕窩官網 http://bit.ly/2I2Dkez
潤燕窩粉專 https://www.facebook.com/RUNIQUETW
潤燕窩LINE@ https://line.me/R/ti/p/%40njt3115b
潤燕窩服務專線 02-8712 1122
文章為個人觀感及使用感受，純屬分享。實際效果因每個人膚質&體質 而有所差異
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